Más del 90% de personas viven días congelados

  • El cerebro gasta el 20% de nuestra energía, por eso tendemos a hacer cada día las mismas cosas, para no gastar más energía de la necesaria
  • Vivir sin vivir plenamente no es vivir, es sobrevivir

Hoy vamos a hablar de algo que pasa cada día en la mayoría de hogares de todo el mundo. Pasa como algo habitual, cotidiano, y muchas veces lo pasamos de largo y no le damos la atención que merecer. Es disfrutar de cada momento, disfrutar lo que hacemos a diario, sobre todo en nuestro trabajo.

A lo largo de los años he visto miles de personas que viven ‘días congelados’, días en los que se levantan, desayunan, preparan a sus hijos si los tienes, se preparan ellos y se Sigue leyendo

Curso gestión emocional y financiera Barcelona

Quiero preguntarte algo: ¿CUÁNTO HAS COBRADO ANUALMENTE DE MEDIA LOS ÚLTIMOS 5 AÑOS DE TU VIDA?
Ese es tu patrón de dinero, lo que estás programado/a para cobrar al año. Puede estar en 15.000 euros/año, 20.000, 50.000… Eso es lo que siempre cobrarás de media si no cambias tus creencias.
Si la respuesta a esta pregunta no te gusta, sigue leyendo. Si te gusta lo que cobras… ¡ENHORABUENA! Estoy feliz por ti 😉 Sigue leyendo

La incoherencia emocional: cuando decimos sí y pensamos no

Durante años he visto personas muy incoherentes. ¿Qué es ser incoherente? Es pensar una cosa, sentir otra y hacer otra. La coherencia emocional, por tanto, es pensar, sentir y hacer en la misma dirección.

Desde pequeños nos enseñan que debemos ser educados con las personas, que tenemos que trabajar para ganar dinero, que tenemos que sacrificarnos si queremos conseguir algo… todos estos aprendizajes hacen que muchas veces actuemos por lo que dirán los demás o para no hacerles daño en vez de hacer lo que realmente nos dicta el corazón.

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Tener estrés por un trabajo que odiamos

  • El estrés nos desmotiva, nos enferma y disminuye nuestra productividad
  • Muchas personas odian su trabajo pero no hacen nada

Hay millones de personas en el mundo que tienen estrés. En muchos casos, se ha dicho que el estrés es la enfermedad del siglo XXI. La Organización Mundial de la Salud lo ha calificado de epidemia mundial.

El estrés nos desmotiva, nos hace ser más vulnerables frente a las enfermedades, disminuir nuestra productividad, estar más irascibles… entonces, ¿por qué hay tanto estrés? En la actualidad, el entorno nos empuja inconscientemente a estar activos, a acelerar nuestros hábitos. Vamos de un sitio a otro diciendo que ‘no tengo tiempo’. Lo cierto es que cada uno es responsable de su vida y puede hacer pequeños cambios para ir mejorando su situación en todos los niveles. Sigue leyendo

Bioresumen de la semana

Aquí tenemos algunos de los titulares y noticias que han salido en los últimos días en los medios sobre temas de interés relacionados con la descodificación biológica y el ámbito de la salud en general.

  • España supera los 100.000 trasplantes de órganos
  • La cirugía con láser abre la barrera sangre-cerebro a la quimioterapia
  • Alimentos para aumentar la fertilidad

bioresumen de la semana

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Bioresumen de la semana

Aquí tenemos algunos de los titulares y noticias que han salido en los últimos días en los medios sobre temas de interés relacionados con la descodificación biológica y el ámbito de la salud en general.

  • El 30% de los ludópatas juegan a juegos online
  • Más de 350 millones de personas tienen depresión en el mundo
  • La OMS estima que habrá un 70% más de nuevos casos de cáncer en los próximos 20 años

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Mente rica o mente pobre

En los últimos años la abundancia es un tema del que se habla a menudo. Los gran expertos en el tema afirman que solo existen dos tipos de mentes: las mentes abundantes (ricas) y las mentes pobres. Entendemos por abundancia el hecho de ser rico en amor, alegría, paz, dinero, etc.

Para saber si somos una mente rica o pobre podemos observar nuestra vida. En realidad, el dinero es un buen reflejo de si somos abundantes o no porque el dinero es un reflejo de nuestro estado interior. Si tenemos una mente rica, tendremos dinero. Sigue leyendo

Bioresumen de la semana

Aquí tenemos algunos de los titulares y noticias que han salido en los últimos días en los medios sobre temas de interés relacionados con la descodificación biológica y el ámbito de la salud en general.

  • 47.000 personas tienen esclerosis múltiple en España y hay 1800 casos nuevos al año
  • Los niños con depresión tienen menos materia gris en el cerebro
  • Dormir más de nueve horas aumenta el riesgo de muerte prematura

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Bioresumen de la semana

Aquí tenemos algunos de los titulares y noticias que han salido en los últimos días en los medios sobre temas de interés relacionados con la descodificación biológica y el ámbito de la salud en general.

  • Hacer deporte ayuda a tener un cerebro sano
  • Descubierta una molécula que elimina la proteína que desarrolla el alzheimer

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Bioresumen de la semana

Aquí tenemos algunos de los titulares y noticias que han salido en los últimos días en los medios sobre temas de interés relacionados con la descodificación biológica y el ámbito de la salud en general.

  • Las estancias en hospitales por enfermedad mental representan el 9,7% del total
  • Más de 142.000 nuevos casos de VIH en Europa en 2014
  • 1 de cada 5 niños tiene piel con tendencia atópica

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